Ashwagandha je adaptogena biljka – poboljšava sposobnost tijela da se prilagodi situacijama fizičkog ili psihičkog stresa. Optimizira funkcioniranje nadbubrežnih žlijezda. Stimulira imunološki sustav, povećavajući razinu energije.
Ashwagandha ima anksiolitičke učinke slične lorazepamu, a pokazala je i antidepresivne učinke. Poboljšava pamćenje i kognitivne sposobnosti. Dodatak prehrani.
Komentar