Magnezij igra važnu ulogu na neuromuskularnoj razini i djeluje istovremeno s kalcijem. Kalcij stimulira kontrakcije mišića, dok magnezij potiče opuštanje mišića i poboljšava njihovu funkciju. Za borbu protiv neuroloških problema poput stresa, anksioznosti i napadaja panike, potrebno je osigurati ispravne dnevne potrebe za magnezijem. Dodatak prehrani.
Komentar